Une rupture amoureuse touche l’estime et la confiance en soi.
Certains livres, films ou séries peuvent aider à voir la vie sous un autre angle et prendre du recule suite à ce genre d’événement ou équivalent. Pas toujours niais, voici quelques recommandations de contenus à dévorer ou pas, post rupture ou pas, mais toujours en gardant, s’il n’est pas plein de larmes, un oeil critique :

• Série turque : Merci et au suivant
• Essai français : Manifest pour une égoïsme au féminin de Corinne Maier
• Série espagnole : Le temps de t’oublier – 10 minutes dans le passé, une minute dans le présent
• Roman irlandais : Où es-tu monde admirable de Sally Rooney

Je parle parfois d’amour et d’amitié, et de fait de ruptures, comme d’autres sujets intimes et politiques sur ma newsletter Paroles – Les voix des autres